【2025年度カレンダ】やるべき事がスッキリ分かる!　大谷選手の目標達成の為のシート！（記入例付）

少し大きな目標も分解して自分なりの「小さな成功とは何か？」
を明確に出来たら、一歩一歩進んでいけますよね！

そんな時に使うのが大谷選手のマンダラートです。

空欄シート3枚+作成見本
【１】概要
　★大谷翔平選手が使う目標設定シートはすごく有名ですよね。

　★ダイエットなど、応用範囲が広く、何よりも、大谷選手が
　色々なことを達成している実績があるので、おススメです！

　★作成が難しいわけではありません。以下、必要有れば一読を！
　
【２】使用方法
　　【STEP1】「大目標」:
　　　　　　　　　まずマス目の一番中央に、ゴール
　　　　　　　　となる大目標を書きます。
　　　　　　（添付の写真を見て頂くと大谷選手の目標が
　　　　　　　ドラフト1位指名だった事が分かります）

　　【STEP2】「中目標」:　
　　　　　　　　　大きな目標を達成するために、
　　　　　　　　周辺の８マスに目標達成の必須事項を
　　　　　　　　書いてみます！
　　　　　　　　大谷選手の場合は、ドラフト1位指名
　　　　　　　　に必要なのは急速１６０Kmと考えた
　　　　　　　　みたいですね♬
　　　　　　

　　【STEP3】「小目標」:　
　　　　　　　　　中目標をさらに分解する形で、
　　　　　　　　別の正方形８マスで、
　　　　　　　小目標を書き埋めていきます。
　　　　　　※小目標は毎日する実行内容とかになります。

【３】目標を達成させる為のポイント
　

　　★大きな目標も自分なりに分解してみて、
　　　　毎日、為す事を明確化することが大切ですね。
　
　　★　このシートを記入するということは、ある意味、
　　　頭の整理なので、紙と鉛筆を使用して、
　　　手書きにした方が良いと思います。

　　★手書きで書いたものは、
　　　部屋の見える所に貼ると良いでしょう。
　　
　
千里の道も一歩から！その一歩が明確かつ具体的に
　なります！

注意点
こちらの商品は郵送は致しません。
ファミリーマート、ローソンのコピー機でご印刷を各自お願いしております。
印刷手順はシンプルです。